Njega i piling stopala, vol. 2

Neću nikada zabvoraviti stopala jedne prijateljice kada smo bili na plaži. Inače je uvijek dotjerana, eto na prvi pogled njegovana i čak je taj put na plaži izgledala super, čak i predotjerana za ležerni moment plaže, ali sve je doslovce palo u vodu kada smo odlazili s plaže. Hodala je u jednom trenu ispred meneNastavi čitati “Njega i piling stopala, vol. 2”

Kako do sjajne i zdrave kose u proljeće?

Tržnice i supermarketi su sve krcatiji svježim namirnicama iz lokalnog uzgoja. Jedite što više raznolikog povrća svakoga dana jer time hranite tijelo i stvarate idealnu osnovu za što bolji rast kose. Da, kvaliteta kose, uz pravilnu njegu, ovisi i o prehrani. Uz svježe povrće i voće, jedite meso, ribu, jaja, cjelovite žitarice, grahorice i orašasteNastavi čitati “Kako do sjajne i zdrave kose u proljeće?”

Kako se zaštititi od hladnoće?

Jutros je većina portala osvanula s vijestima o valu hladnoće koji je zahvatio našu zemlju i cijelu regiju, a objavile su se i upute HZJZ-a o ponašanju na otvorenome i zaštiti od hladnoće. S hladnoćom, kao i s ljetnim žegama nema šale. Iako je naš mali dio svijeta sve topliji sa sve blažim i kraćimNastavi čitati “Kako se zaštititi od hladnoće?”

Detoksikacija na mediteranski način

Prošle smo subote Danijel, Martina i ja u emisiji Špica, riva, korzo na HTV 2 pričali o detoksikaciji organizma nakon Božića, Nove godine, božićnih domjenaka i uglavnom sezone čestog prejedanja, opterećivanja organizma alkoholom te blagdanskim stresom. Detoksikaciju, odnosno čišćenje tijela svakako pozdravljam i preporučujem, ali tokom cijele godine. To bi, najkraće moguće značilo, svakodnevno živjetiNastavi čitati “Detoksikacija na mediteranski način”

Kako vi liječite prehladu i gripu?

Ove godine me uhvatila gripa u svoj zagrljaj tako da sam već dosta dugo u krevetu. Danas me evo prvi dan bez temperature pa rekoh idem vam se javiti da se ne pitate gdje sam nestao. Što vi radite i kako si pomažete hranom, pićem i lijekovima dok ste pod prehladom ili gripom? Nadam seNastavi čitati “Kako vi liječite prehladu i gripu?”

Blagdanski začini + napitak od đumbira

Imate li najdraži blagdanski začin? Ja bih uvijek na prvu ispalio “cimet!”, ali onda se sjetim slatkastog mirisa klinčića i dubinu okusa koju pruža kolačima ili gulašima. Zatim se sjetim zvjezdanog anisa koji svojom notom svježine koja vuče na mentu i slatki korijen i automatski mi krene voda na usta. Muškatni oraščić mi je čak pomaloNastavi čitati “Blagdanski začini + napitak od đumbira”

Cimet – istine i zablude

Cimet mi je jedan od najdražih začina. Jedem ga većinu godine svakoga jutra u zobenoj kaši, stavljam u frappe i doista teško mogu zamisliti blagdane bez mirisa i okusa cimeta u kolačićima i u kuhanom vinu. Znam ga stavljati u gulaše (klasične ili vegetarijanske), orijentalna i indijska jela. Volim ga i u šamponu, gelu zaNastavi čitati “Cimet – istine i zablude”