Dragi moji, želim vam svima sretan i blagoslovljen Uskrs.
Ukoliko ste si dali oduška nakon posta i prenajeli se, istopite jednu žlićicu sode bikarbone u čaši (ne prehladne) vode i to popijte. Nakon petnaestak do dvadeset minuta ćete osjetiti olakšanje, uz koji podrig. 😉
Prije svakog većeg obroka također u čašu vode, umutite žlicu jabučnog octa. Enzimi iz jabučnog octa će poboljšati probavu i time smanjiti ili sasvim ukloniti tegobe nakon većih obroka.
Volite li đumbir, tada pojedite otprilike centimetar svježeg đumbira prije (i poslije) obroka za smanjivanje/uklanjanje tegoba u želucu nakon obroka. Đumbir je također odličan i kod prevencije ili olakšanja mučnine kod putovanja. Ako vam je svježi đumbir prejak ili ga nemate, tada vam savjetujem odličan kandirani đumbir ili bombone od đumbira koje možete naći u trgovinama zdrave hrane, dućanima sa začinima i nekim drogerijama.
Jurica Savjetuje 